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  • 养生不能乱来!九种体质,养生方法各不同!

    中医体质,是指人体生命过程中,在先天禀赋、后天获得的基础上形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。中医体质分为9种类型,不同的体质,不仅会给人们带来不同的身体状况感受,对于不同的疾病易感性也不同。中医将人分为九种体质:平和体质肤色润泽、唇红润、精力充沛、...

    时间:2018-11-20 阅读量:31

  • 雪季已到 新手必备

    一入冬,滑雪场就开始热闹起来了。近几年,越来越多人爱上这"白色鸦片",要想入门滑雪,第一步就是注意安全!选择一身合适护具很重要!今天营长跟大伙儿说说滑雪入门,你需要什么装备呢?1. 滑雪板滑雪板一般分单板和双板,在选择滑雪板的长度时,最长应以不超过本人手臂上举...

    时间:2018-11-20 阅读量:25

  • 骑行旅游,累趴后如何迅速“满血复活”

    骑行结束后拉伸可以减轻肌肉紧绷感,比如保加利亚式深蹲世界需要一辆好骑的单车它激活着城市居民的骑行热情为骑行文化赋予了新的内涵平日里 骑行是环保的代步方式假日里 骑行拓展了旅途的见闻和品质不过不容忽视的是骑行之后总是会感到累的       怎...

    时间:2018-09-27 阅读量:66

  • 这些你要知道!长途骑行补充能量的食品有什么?

    这些你要知道!长途骑行需要补充能量的食品有什么?但是长途骑行除了必要的物品之外,还有就是食物。时间久了,水分需要补充,而能量也会随着水分与体力的流失而消散,所以骑行中能量的补充也是必不可少,让我们看看哪些能量补充品适合骑行中携带。1、压缩饼干压缩饼干用膨化粉制成。压缩饼干具有香酥...

    时间:2018-09-27 阅读量:70

  • 行走的力量!徒步9大好处分享 白领可缓解压力

           话说,人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。不过,大家也不必担心。最近,包括以色列、美国在内的科学家们发现,温和地健步行走,具有神奇的抗衰老功效。...

    时间:2018-09-27 阅读量:67

  • 肚脐眼里的

    这下,大家都看明白了吧?虽然抠肚脐眼并不会像小时候妈妈说的“会灌风”那么夸张。但是对于“手残党”的你来说,还是要动作轻柔、保持手的清洁后再去抠,因为太过用力,会对肚脐造成刺激,引起消化系统不适;万一把它抠破皮,还要及时清洁和消毒,以防感染。最后建议大家可以用棉签一类较软的东西沾上...

    时间:2018-09-12 阅读量:109

  • 骨科专家从来不做的9种姿势,毁膝、毁腰!你却天天在做

    如果把人体比作一座大楼,那么骨骼就像钢架,体格结不结实全看骨骼。都说养好骨头要多喝牛奶,每天一斤奶,强壮中国人。其实,一个健康的人想保护骨头,避免一些危害、不做危险动作,远比进补来得实在!接下来,一起看看哪些动作是伤骨的。NO.9 蹲着择菜研究表明:平躺时膝盖的负重几乎...

    时间:2018-09-11 阅读量:50

  • 快看!大连供暖最新消息来啦!

    大连刚刚进入秋天供暖就来了新消息了这不,市建委组织全市供热主管部门负责人和供热企业召开供热准备工作会议今年冬天暖不暖看看会上都说了啥心里就有谱了~  会议要求,供热企业要做好设施维修收尾工作。9月30日前,供热管网和换热站设施维修工作要全部完工;9月30日前,热源部分:区域锅炉房...

    时间:2018-09-11 阅读量:153

  • 是真的吗?听说下面4.5种人永远学不会游泳…

    标题你没有看错!下面说的4.5种人是永远没有办法学会游泳的,先别问为什么有0.5。看下去就对了…希望没人躺枪! 1、有强烈的下水期待症的人每每看着蓝蓝的海水,绿绿的池水,心中都有种强烈的欲望想征服这片神圣而又陌生的领域。然而,每次都是在YY中得到强烈的快感。然后……然后...

    时间:2018-09-06 阅读量:145

  • 肉鸡是激素催生的?还有多翅膀多条腿的变异鸡?真相在这里

    更多精,请点击上方蓝字关注我们!白羽肉鸡是一种羽毛为白色的肉鸡,80年代引入中国,是目前世界上第一大肉类消费品,也是我国畜牧业的重要支柱产业。白羽肉鸡的一大特点是生长周期短,一般40天左右体重就能达到2.5公斤。正因为这样,有人担心白羽肉鸡是激素催长的,甚至还有传言白羽肉鸡是“多...

    时间:2018-09-06 阅读量:108

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